Atrodytų, štai ji – taip ilgai laukta poilsio ir atostogų vieta, deja, jūsų organizmas tarsi išduoda jus norėdamas miego arba atvirkščiai – atostogų metu pradeda kamuoti nemiga. Anglų kalbos žodyne šis reiškinys vadinamas „džetlagu" (angl. jet lag ), o lietuviškai tai labiau suprantama kaip „organizmo paros ritmo sutrikimas". intern. inf. 2018.

Verda pasaulis, gatve plūsta minia, bet aplink mane skleidžiasi jet lag tyla. Gabija Grušaitė „Stasys Šaltoka. Vieneri metai", 2018.

Nuolatinis neišsimiegojimas, sukeltas būtinybės anksti keltis, priveda prie taip vadinamo „socialinio džetlago " atsiradimo, kas savo ruožtu, neigiamai atsiliepia sveikatai. intern. inf. 2018.